Détente des sept couleurs

Offrez-vous des moments de sérénité et rétablissez votre équilibre énergétique grâce à ce carnet de visualisation des chakras.

Détente des sept couleurs vous propose de courtes visualisations faciles à mettre en place dans votre quotidien et accessibles à tous.

La visualisation vous apporte la détente, vous fait voyager et maintient votre esprit en bonne santé. Les visualisations proposées dans ce carnet vous aident également à harmoniser vos chakras.

Avec 5 pratiques par chakra, ce carnet vous permet de prendre conscience de votre évolution et de vous rendre compte de vos progrès.

Pour vous aider dans ces visualisations, nous vous proposons aussi des rosaces (ou fleurs) réalisées au crochet que vous pouvez poser sur l'emplacement de chaque chakra. Ces accessoires sont un formidable support physique pour faciliter les visualisations.

Format A5 ; 84 pages.